골프 멘탈1 골프 슬럼프 극복법: 타수가 안 줄 때 필요한 마인드 & 루틴 “왜 요즘 갑자기 안 맞지?”, “공은 맞는데 스코어는 줄질 않아...”이런 생각이 들었다면, 당신은 골프 슬럼프에 빠진 것일 수 있습니다.슬럼프는 누구에게나 찾아오지만, 어떻게 극복하느냐가 실력의 갈림길입니다.이번 글에서는 슬럼프의 원인과 이를 극복하기 위한 멘탈 전략 + 실전 루틴을 소개합니다.🤯 슬럼프의 원인 3가지1. 과한 기대와 조급함실력이 늘수록 스코어에 집착“매번 잘 맞아야 한다”는 부담이 스윙 망침2. 무의미한 반복 연습같은 실수를 계속 반복하는 연습방향 없는 훈련 → 실력 정체3. 마인드 리듬 붕괴실패한 샷 하나에 멘탈 붕괴골프는 멘탈 70%라는 말, 괜한 말 아님🧠 슬럼프 극복을 위한 5가지 마인드 전략“스코어보다 과정에 집중”→ 임팩트, 템포, 자세 체크에 우선 순위“비교보다 기록.. 2025. 6. 8. 이전 1 다음
