골프 실내1 실내 골프 연습법: 집에서도 실력 향상 가능한 루틴과 장비 추천 날씨가 안 좋거나 시간이 부족해 연습장을 가기 힘들 때, 실내에서도 골프 연습이 가능할까요?정답은 YES!오히려 실내 연습이 자세 교정과 반복 훈련에 최적이라는 사실, 알고 계셨나요?이 글에서는 공간이 좁아도 가능한 실내 골프 연습법과효과적인 훈련 루틴, 추천 장비까지 모두 정리해드릴게요.🏡 실내 골프 연습의 장점시간/날씨 제약 없이 매일 훈련 가능자세·정렬 중심의 집중 연습 가능동작 반복 → 근육 기억 강화비용 부담 최소화🏌️ 집에서 할 수 있는 실전 연습 루틴1. 셋업 정렬 + 자세 확인 (5분)벽 or 문틀 활용 → 어깨, 발, 클럽 정렬 체크전신 거울로 셋업 체크2. 백스윙 ~ 임팩트 구간 훈련 (10분)천천히 스윙 동작 반복 → 궤도와 손목 사용 체크스틱 or 클럽 사용 가능3. 퍼팅 연습 .. 2025. 6. 2. 이전 1 다음
