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골프 초보 탈출 플랜: 아직도 초보? 30일 완성 루틴과 연습 전략
"골프를 시작했는데 어디서부터 뭘 연습해야 할지 모르겠어요."초보 골퍼라면 누구나 겪는 고민입니다. 이 글에서는 골프 입문 30일 안에 실력 향상을 체감할 수 있는 현실적인 연습 루틴을 소개합니다.스크린골프, 연습장, 퍼팅 매트까지 활용 가능한 전략으로 구성했어요.🗓️ 1~7일차: 기본 자세와 용어 익히기골프 클럽 종류 익히기드라이버, 아이언, 웨지, 퍼터 구분그립 잡는 법 (인터로킹 vs 오버래핑)→ 잘못된 그립은 자세 망치는 주범셋업 자세 (어드레스) 연습→ 발간격, 무릎 굽힘, 척추 각도 이해기본 골프 용어 습득페어웨이, 러프, 파, 슬라이스, 훅 등📌 연습 팁:스마트폰으로 자세를 찍어보고 매일 피드백!🗓️ 8~15일차: 스윙 메커니즘 집중 연습백스윙-다운스윙-임팩트-팔로우 자세 연습→ 느리게..
2025. 6. 3.
