반응형 전체 글45 아르기닌의 효능 올해도 자꾸만 TV나 인터넷에 나오는 영양제들에 관심이 갑니다. 이미 몇 가지는 먹고 있으나 큰 효과 잘 몰랐습니다. 그러다 최근에 친구가 알려줘서 먹기 시작한 영양제가 있는데 바로 아르기닌입니다. 그럼 지금부터 아르기닌의 효능에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 아르기닌은? 아르기닌은 우리 몸이 제대로 기능하기 위해 꼭 필요한 아미노산이며 단백질을 만들고 에너지원으로 작용하며 신체의 성장과 기능에 관여하는 물질입니다. 아르기닌의 효능 1. 피부 미용 아르기닌은 콜라겐 생성에 필요한 필수 아미노산의 생성을 촉진하여 피부 보습 및 주름 개선에 도움을 준다고 합니다. 우리의 피부는 표면에서 각질층, 표피, 진피로 구분되어 있어 거친 피부라고 하면 대부분의 경우 각질층에 아미노산과 수분 부족이 원인인 것으.. 2023. 4. 10. 글루타치온 효능 최고의 황산화제라고 알려져 정맥주사나 필름, 영양제 형태로 나와 많이 사용되고 있는 글루타치온 효능에 대해 알아보겠습니다. 글루타치온은? 글루타치온 구성은 시스테인, 글루탐산, 글리신의 세 가지 아미노산으로 구성된 단백질입니다. 간에서 생산되고 신체의 모든 세포에서 발견됩니다. 글루타치온은 활성산소를 중화시키고 산화 스트레스로부터 보호하면서 강한 산화 방지제 역할을 합니다. 또한 면역 체계를 지원하고, 해독을 도와주고, DNA 합성과 복구를 합니다. 글루타치온 효능 1. 체중 감소 나이가 들게 되면 자연적으로 글루타치온을 생성하는 능력이 감소해서 지방 연소 능력이 떨어지고 체중이 증가할 가능성이 더 크다고 합니다. 그래서 노년일수록 글루타치온을 섭취하게 되면 체중 조절 효과를 보실 수 있습니다. 글루타치.. 2023. 4. 10. 고전 영화 Marnie 히치콕의 걸작 알프레드 히치콕의 1964년 영화 "Marnie"는 트라우마, 기억, 그리고 정체성의 주제를 탐구하는 고전적인 심리 스릴러입니다. 티피 헤드렌과 숀 코너리가 주연을 맡은 이 영화는 남자에 대한 극심한 공포와 지속적인 관계를 형성할 수 없는 능력으로 고통받는 Marnie라는 이름의 젊은 여성에 대한 이야기입니다. 줄거리가 전개되면서, 우리는 의 과거가 현재 그녀를 계속 괴롭히는 어두운 비밀과 충격적인 사건들로 가득 차 있다는 것을 알게 됩니다. 이 기사에서, 우리는 "Marnie"의 매혹적인 세계를 탐구하고, 그것의 줄거리, 주제, 그리고 지속적인 유산을 살펴볼 것입니다. 요약 "Marnie"는 그녀의 최근 고용주로부터 돈을 훔치고 마을을 탈출하는 것으로 시작합니다. 그녀는 자신의 외모와 정.. 2023. 3. 25. 고전 영화 멋진 인생 어디론가 떠나고 싶은 생각이 들면 사람들은 종종 "멋진 삶"과 같은 시대를 초월한 고전들을 다시 방문합니다 프랭크 카프라가 감독한 이 영화는 70년 이상 동안 사랑을 받아 왔습니다. 1946년에 발표된 "멋진 인생"은 우정, 가족, 그리고 삶의 진정한 의미를 탐구하는 시대를 초월한 이야기입니다. 줄거리 이 이야기는 크리스마스 이브에 스스로 목숨을 끊기 직전의 한 남자인 조지 베일리를 따라갑니다. 그의 가장 어두운 시간에, 그는 클라렌스라는 이름의 천사에 의해 방문되는데, 그는 그에게 그가 존재하지 않았더라면 삶이 어땠을지 보여줍니다. 조지는 그의 행동이 그의 아내, 아이들, 그리고 그의 마을의 사람들을 포함하여 그의 주변 사람들에게 어떻게 긍정적인 영향을 미쳤는지를 보는 여행을 하게 됩니다. 이 여행을 .. 2023. 3. 25. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 12 다음 반응형
